Рассматриваются основы техники и тактики ведения борьбы руками, развития силы, выносливости, ловкости, быстроты и гибкости; строения мускулатуры, сгонки и регулирования веса; питания и массажа; профилактики травматизма в тренировочном и соревновательном процессе, контроля и самоконтроля и т.д.
Освещаются вопросы методики формирования разностороннего физического развития и спортивного совершенствования.
Для студентов высших учебных заведений, учащихся, спортсменов, тренеров, преподавателей кафедр физического воспитания и спорта.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже