Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Народная и нетрадиционная медицина

	Макеев, С.А. Остеохондроз и боль в спине. Йога бытовых движений Серия: Учимся быть богатым, здоровым и счастливым
	Издательство: М.: АСТ
	Переплет: твердый; 223 страниц; 2017 г.
	ISBN: 978-5-17-103189-3; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 19.08.2020

Аннотация

Вас беспокоят боли в спине? Есть подозрение на остеохондроз? Значит, вы не зря открыли эту книгу! Гимнастика доктора Макеева обязательно поможет вам. Сергей Макеев более 40 лет занимается изучением различных двигательных оздоровительных практик: бега, айкидо, киайдо, йоги, багуа, ушу, тайцзи цюань. Он много ездил по миру, встречался с мастерами, практикующими различные системы, учился у них, получал знания из первых рук. На основе этих оздоровительных техник Сергей Макеев создал авторскую гимнастику, которую испробовал на себе даже президент филиппинских хилеров и дал ей высшую оценку! "Гимнастика Макеева" – это "бытовые" движения. Они кажутся очень простыми, но в их основе лежит понимание строения человеческого тела и огромный опыт лечения болезней спины! Бытовые движения помогают вашему телу стать более подвижным и готовят его к нагрузкам повседневной жизни. Эта книга, написанная простым и понятным языком и прекрасно иллюстрированная, поможет вам освоить "гимнастику Макеева" быстро и комфортно.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать