Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Народная и нетрадиционная медицина

	Тарди, Анна Простые средства от бессонницы
	Издательство: Минск: Поппури
	Переплет: мягкий; 224 страниц; 2012 г.
	ISBN: 978-985-15-1692-2; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 26.05.2021

Аннотация

Здоровый ночной сон очень важен в нашей жизни, но что делать, если он никак не приходит?
Анна Тарди поделится с вами естественными приемами, которые гарантируют вам полноценный отдых. Вы узнаете, что подготовка к крепкому ночному сну начинается с утреннего пробуждения. Откроете все его секреты - от приема пищи до выбора матраса. Научитесь выполнять простые короткие упражнения, прислушаетесь к полезным советам - и вскоре бессонница канет в прошлое как дурной сон…
Прежде страдавшая от бессонницы Анна Тарди - специалист по личностному развитию. Автор книг и сотрудница французского журнала "Livres Hebdo".

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать