Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Народная и нетрадиционная медицина

	Францина, Суза Новая йога для тех, кому за 40: обратите вспять процессы старения
	Издательство: К.: София
	Переплет: мягкий; 288 страниц; 1998 г.
	ISBN: 966-7319-30-X; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 24.02.2022

Аннотация

Благодаря 'Новой йоге для тех, кому за 40' вы узнаете, что здоровье позвоночника и правильная осанка влияют на здоровье всех систем организма. Кроме того, книга расскажет о том, что позы и дыхательные упражнения йоги оказывают благотворное воздействие насистему кровообращения, сердце и другие жизненно важные органы, ослабляют симптомы менопаузы и избавляют тело от скованности и инертности. В своем подробном руководстве Сюза Франсина, специалист йоги школы Айенгара, поясняет, как начать программу занятий йогой и проводить ее, используя в качестве примеров рассказы реальных людей и более сотни нагладных фотографий учителей и учеников йоги преклонного возраста. Заниматься йогой никогда не поздно. Прикоснитесь к источнику юности благодаря 'Новой йоге для тех, кому за 40'.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать