Каталог: Семья, дом, дача »•» Кулинария

	Ллевеллин-Уотерс, К. Прокачай свой иммунитет. 100 рецептов, чтобы сделать иммунитет непробиваемым Серия: Кулинария. Вилки против ножей
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый; 224 страниц; 2022 г.
	ISBN: 978-5-04-119634-9; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 02.12.2022

Аннотация

За последние годы для большинства людей беспокойство о собственном здоровье и защита организма стало вопросом № 1. Но бывает сложно самостоятельно разобраться в нескончаемом потоке информации, статей и исследований, касающихся самого главного. Квалифицированный диетолог и специалист по персонализированному питанию Кейт Ллевеллин-Уотерс подскажет, наглядно покажет и подробно расскажет все и даже больше о нашей иммунной системе:
- Зачем организму бактерии и чем они полезны?
- Какая связь между кишечником, психическим здоровьем, питанием и сном?
- Так ли полезны пищевые добавки?
- Может ли пищевое голодание помочь иммунитету?

А еще 100 рецептов, разбитых по дням недели, с подробным описанием витаминов и минералов и пользы каждого из них для нашего организма.
Будьте в тренде, прокачайте свой иммунитет на все 100%!

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать