Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Федоткин, С.Н. Это - самбо. Практический курс самообороны
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый; 208 страниц; 2009 г.
	ISBN: 978-5-699-36450-3; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 31.08.2009

Аннотация

Автор предлагает приемы самообороны, основанные на общих принципах традиционных школ боевых искусств народов мира. Книга содержит рисунки с описанием каждого приема, технического действия и возможных ошибок при их исполнении. Отработанные до автоматизма, они не только помогут легко освоить азы самбо, но и позволят эффективно защищаться от нападения любого противника - как безоружного, так и вооруженного.

Книга рассчитана на людей со средними физическими данными.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать