Каталог: Семья, дом, дача »•» Красота, косметика, татуаж

	Хоббс, Шантель Никогда не садись на диету! Прими 5 решений и измени свою жизнь навсегда
	Издательство: Лидер
	Переплет: мягкий; 224 страниц; 2009 г.
	ISBN: 978-5-498-07070-4; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 22.07.2010

Аннотация

Шантель Хоббс сбросила 90 килограммов без помощи хирургических операций, лекарств или диет. И, что не менее важно, сумела сохранить свой новый вес надолго. Ее кардинальное преображение началось с принятия 5 решений, которые не позволяли ей забыть о поставленной цели. Эта программа помогла Шантель, поможет и вам! Как только вы измените свой образ мыслей, ваше тело тоже начнет меняться, и ваша жизнь никогда не будет прежней. В этой книге вы прочитаете о том,
#
# как оставить в прошлом неудачи и отговорки;
# как изменение режима питания избавит вас от зависимости от еды;
# почему борьба с лишним весом начинается изнутри;
# что простые физические упражнения доставляют удовольствие;
# как противостоять сторонникам диет и собственным сомнениям;
# как уделять максимум внимания своему здоровью, семье и работе, когда в жизни случается что-то неожиданное;
# почему индустрия диетического питания заинтересована в том, чтобы вы поправились опять
и о многом другом.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать