Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Эйнгорн, А. 500 упражнений для волейболистов
	Издательство: М.: Физкультура и спорт
	Переплет: мягкий; 208 страниц; 1959 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 30.11.2018

Аннотация

Краткое оглавление - Краткие замечания по обучению техническим и тактическим приемам и исправлению ошибок. Упражнения без предметов. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса. Упражнения для мышц туловища. Упражнения для мышц нижних конечностей. Упражнения с предметами. Упражнения с набивными мячами. Упражнения со скакалками, ядрами, нартелями. Упражнения на гимнастической стенке и скамейке. Упражнения на снарядах. Дополнительные виды спорта. Подвижные игры. Эстафеты. Упражнения для совершенствования подачи. Упражнения для верхней передачи мяча. Упражнения для совершенствования защитных действий. Упражнения для совершенствования страховки. Упражнения для совершенствования блокирования. Упражнения для совершенствования нападающего удара. Упражнения для совершенствования тактических комбинаций. И другое. Книга иллюстрирована.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать