наша кнопка
|
Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни
Только: серийные издания, автор , .
 100 руб
| Волович, В.Г.; Скопинцев, А.Г. |
| Том 6. Как выжить в экстремальной ситуации. Народные спортивные игры |
Серия: Физкультура и спорт
1990 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| В книжке "Как выжить в экстремальной ситуации (Советы туристу)" автор обобщил отечественный и зарубежный опыт по проблеме выживания человека, оказавшегося в условиях автономного существования в различных физико-географических районах земного шара. Дают... |
100 руб
| Бирюков, А.А. |
| Самомассаж |
Серия: Б-чка Физкультура и здоровье
1982 г.; Изд-во: М.: Физкультура и Спорт
|
| Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус - о массаже, бане, движении.
В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также ги... |
 100 руб
50 руб
| Мильнер, Е.; Гиббс, Р. |
| Выбираю бег! Если Вам за 50 |
Серия: Физкультура и здоровье
1985 г.; Изд-во: М.: Физкультура и Спорт
|
| Р. Гиббс / ЕСЛИ ВАМ ЗА 50
Австралийский медик и врач Р. Гиббс посвятил свою книгу оздоровительным занятиям людей пожилого возраста. Физические упражнения рассматриваются как средство профилактики различных заболеваний, продления творческого долголетия... |
120 руб
| Тарас, Анатолий |
| Французский бокс САВАТ. История и техника |
Серия: Боевые искусства
1997-1998 г.; Изд-во: Мн: Харвест
|
| Французский бокс сават был создан в начале XIX века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным... |
 2999 руб
| Лафлин, Т |
| Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому |
Серия: Спорт-драйв
2012 г.; Изд-во: М.: Манн, Иванов и Фербер
|
| Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. По мере выполнения упражнений,... |
90 руб
| Ухов, В.В. |
| Ходить надо умеючи |
Серия: Стадион для всех
1985 г.; Изд-во: Л.: Лениздат
|
| В брошюре заслуженного мастера спорта СССР, кандидата педагогических наук В.В. Ухова даются рекомендации и советы тем, кто желает заниматься спортивной и оздоровительной ходьбой. Ходьба - это наука, и искусство, и мощное оздоровительное средство, это и... |
250 руб
| Кавалдо, Эл |
| Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного |
Серия: Тренировочная зона
2018 г.; Изд-во: СПб: Питер
|
| Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но бо... |
10 руб
| Тихомирова, И.В. |
| Фитнес для ленивых: фитбол дома |
Серия: Эффект за 15 минут
2004 г.; Изд-во: СПб: Невский проспект
|
| Фитнес-мяч - нехитрое приспособление, позволяющее приобрести красивую фигуру. Книга адресована всем, кто хочет иметь хорошую фигуру, но ленится или действительно не имеет времени для тренировок, а также тем, кому уже порядком надоели гантели и традицио... |
750 руб
| Вон, Кью-Кит |
| Искусство цигун |
Серия: Боевые искусства
2007-2008 г.; Изд-во: М.: Фаир-Пресс
|
| Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, в... |
750 руб
| Ротань, Р.Ю. |
| Стиль богомола - тан лан цюань |
Серия: Традиционные стили УШУ
2002 г.; Изд-во: ДП ИМЦ Вэнь У
|
| В этой книге мы хотим познакомить любителей воинских искусств с одним из стилей ушу, стилем богомола. Книга не претендует на всеобъемлющий труд по теории китайских воинских искусств, даже на описание стиля во всей его полноте. Мы хотим изменить стереот... |
700 руб
| Нечунаев, Иван |
| Плавание. Книга-тренер |
Серия: Книга-тренер
2012 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально.
Способна ли книга заменить тренера? Да, если это - книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажу... |
|
|
