Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Народная и нетрадиционная медицина

	Макколл, Тимоти Йога. Исцеляющие асаны Серия: Красота и здоровье
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: твердый; 464 страниц; 2009 г.
	ISBN: 978-5-699-36156-4; Формат: энциклопедический
	Язык: русский
	На сайте с 09.11.2009

Аннотация

Книга известного медицинского редактора журнала "Yoga Journal" Тимоти Макколла является единственной в своем роде, так как она посвящена только лечебным свойствам йоги. Автор, практикующий йогу Айенгара в течение 10 лет, приводит специально подобранные комплексы поз, которые позволяют эффективно бороться и с болью, и с проявлениями многих болезней. В книге подробно описано влияние асан при следующих заболеваниях: астма, артрит, рак, депрессия, синдром хронической усталости, диабет, головная боль, бессонница, климакс, склероз, лишний вес и другие. Особое внимание уделено научному обоснованию этого влияния на организм. Кроме того, автор дает советы, как выбрать подходящего инструктора. Используя рекомендации автора и руководствуясь помощью вашего тренера, вы быстрее справитесь с хроническими заболеваниями и обретете гармонию души, разума и тела.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать