Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Цзюньмин, Ян Цигун для здоровья и боевых искусств: Упражнения и медитации
	Издательство: М.: София
	Переплет: ламинированный тверд.; 192 страниц; 2009 г.
	ISBN: 978-5-912509-42-1; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 22.04.2012

Аннотация

Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую "взрывную" силу.
Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Первое официальное русское издание "Цигун для здоровья и боевых искусств" содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать