Книга посвящена одному из важных вопросов - сохранению здоровья и работоспособности человека на долгие годы. Большое внимание уделяется организации рационального режима труда, питания и отдыха, как средств сохранения здоровья. Освещена также роль физической культуры и спорта в предупереждении старения организма. На конкретных примерах из жизни долголетних людей показано влияние окружающих внешних факторов на здоровье человека.
Книга написана увлекательно, расчитана на широкие круги читателей.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
