Умеете ли вы отдыхать? Вопрос далеко не праздный, если иметь в виду, что у нас в году около ста выходных дней. Автор делится собственным опытом рациональной организации отдыха в семье, индивидуальных занятий физкультурой и различными видами закаливания. Книга поможет вам интересно и с пользой проводить свободное время, получая заряд здоровья, бодрости, энергии.
Адресована большой армии самостоятельно занимающихся физкультурой и массовому читателю.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже