Перевод с чешского В. Гречишкина.
Художник Е. В. Шворак.
С древних времен человек проявлял интерес к продлению жизни и сохранению бодрости до глубокой старости. В связи с этим появилось много теорий и учений. И все они утверждают, что физические упражнения, гимнастика являются самыми эффективными средствами при решении данной проблемы. Автор этой книги предлагает комплексы гимнастических упражнений для всех возрастов, для худых, для пресса, для беременных, для детей. С их помощью можно сохранить здоровье, хорошую фигуру, осанку, стройность, бодрость и жизнерадостное настроение до преклонного возраста.
В продаже
Хочу купить
сейчас этого издания книги в продаже нет
попробуйте поискать другие издания этого произведения при помощи ссылок ниже
или оставьте объявление о покупке или продаже
