Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Робинсон, Линн; Томсон, Гордон Управление телом по методу Пилатеса Серия: Здоровье в любом возрасте
	Издательство: Мн.: Попурри
	Переплет: мягкий; 128 страниц; 2006 г.
	ISBN: 985-483-594-4; Формат: уменьшенный
	Язык: русский
	На сайте с 07.09.2016

Аннотация

Упражнения системы Пилатеса безопасны и эффективны; они помогают тонизировать и выравнивать тело, нацеливаясь на ключевые мышцы, отвечающие за осанку. Они годятся для любого человека - и для тех, кто начинает заниматься физкультурой впервые, и для тех, кто страдает болями в спине; им пользуются многие известные спортсмены и артисты.
Классический учебник для новичков "Управление телом по методу Пилатеса" представляет читателям эту уникальную систему в форме 40 упражнений, богато иллюстрированных фотографиями, поясняющими схемами мышц и суставов.

В продаже  Хочу купить

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать