В книге известного мастера боевых искусств востока Роланда Хаберзетцера читатель познакомится с техникой древней воинской системы самураев - дзю-дзюцу, зародившейся в средние века в Японии и дожившей до наших дней. В предложенной вашему вниманию работе подробно изложены история, базовые принципы, техника, тактика, формы и методы тренировки.
Книга содержит качественные подробные иллюстрации.
На русском языке публикуется впервые.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Автор предупреждает, что в связи с большой опасностью для жизни техника дзю-дзюцу должна применяться в исключительных случаях с целью самообороны.
СОДЕРЖАНИЕ
ИСТОРИЯ И ТЕОРИЯ ДЗЮ-ДЗЮЦУ
ГЛАВА 1
ЗАРОЖДЕНИЕ И СТАНОВЛЕНИЕ ДЗЮ-ДЗЮЦУ
- Такенути-рю
- Йосин-рю
- Кито-рю
- Тенсин-синье-рю
- Сосуисицу-рю
- Секигуги-рю
- Сибукава-рю
- Кусин-рю
- Дайто-рю айки-дзюцу
ГЛАВА 2
ОТ ТЕХНИКИ (ДЗЮЦУ) К ПУТИ (ДО)
Дзигаро Кано. От дзю-дзюиу к дзю-до
Морихей Уэсиба. От айкн-дзюиу к айкидо
ГЛАВА 3
ДЗЮ-ДЗЮЦУ В СОВРЕМЕННОЙ ЯПОНИИ
- Дайто-рю айки-дзюцу
- Хакко-рю дзю-дзюцу
- Сериндзи-кэмпо
ГЛАВА 4
СОВРЕМЕННЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
- Тайхо-дзгоцу
- Кейбо-со хо
- Токусу-кейбо-сохо
- Тоску-какуто
ГЛАВА 5
ТРАДИЦИЯ И СОВРЕМЕННОСТЬ
ГЛАВА 6
БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ
ГЛАВА 7
ТЕОРИЯ ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКА
ПРАКТИКА ДЗЮ-ДЗЮЦУ
ГЛАВА 8
ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ТРАДИЦИОННОГО ДЗЮ-ДЗЮЦУ
ГЛАВА 9
ПРИЕМЫ ЗАЩИТЫ (УКЭ-ВАЗА)
ГЛАВА 10
ПРИЕМЫ БОЛЕВОГО КОНТРОЛЯ (КАТАМЕ-ВАЗА)
ГЛАВА 11
ТРЕНИРОВКА
- Самостраховка (укеми-ваза)
- Развитие статической силы
- Развитие динамической силы
- Укрепление предплечий и запястий
- Тренировка поражающих ударов
ГЛАВА 12
ТЕХНИКА РАБОТЫ В СТОЙКЕ (ТАТИ-ВАЗА)
ГЛАВА 13
ТЕХНИКА РАБОТЫ НА ЗЕМЛЕ (НЭ-ВАЗА)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]