Позвоночник - не только основа скелета человека, но и буквально стержень его здоровья. Всем известно, сколько возможных недугов вызывает больной позвоночник и как важно, чтобы он был в порядке!
.
.Эта книга посвящена уникальной системе доктора Алекса Монастерио Уриа - крупнейшего испанского физиотерапевта, остеопата, руководителя направления "Анатомия терапевтической йоги" в клинике "Здоровый позвоночник". Автор книги затрагивает все области медицины (анатомию, физиологию, постурологию), которые занимаются изучением позвоночника. Он анализирует возможные источники проблем с позвоночником, объясняет, из-за чего возникают такие болезни, как артроз, грыжи, гиперлордоз, сколиоз.
.
.В основе метода доктора Уриа - сочетание знаний о посту-ральной гигиене и движении с йоготерапией и другими эффективными методами лечения. Книга включает в себя специальные упражнения, которые могут вернуть здоровье и поставить людей на ноги.
)
отличное;
В продаже с 01.11.2023
