Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии.
Автор этой увлекательной и очень полезной книги объясняет, что нужно делать для того, чтобы обезопасить организм от разрушающего действия стресса, и как добиться такого состояния организма, при котором он находился бы в постоянной боевой готовности.
С помощью этой книги вы узнаете, какие пищевые и биологически активные вещества и продукты, их содержащие, должны входить в антистрессовый рацион и как здоровое, максимально разнообразное питание влияет на профилактику стресса.
Дополнительно: Встреча по договоренности - центр, в будни с 10 до 16 часов, но не каждый день (уточняйте) и только при сумме заказа от 300 руб.
Самовывоз - м.Новокосино при сумме заказа от 300 руб. В некоторых случаях возможен самовывоз от м. Новослободская-Менделеевская.
Доставка на нецентральные станции метро - 200 руб., но только при сумме заказа от 300 руб.
Во всех других случаях - почтовая пересылка пос... [подробнее]
)
отличное;
В продаже с 01.11.2023
