Автор рассказывает, как организовать свое время, дом и рабочее место, чтобы справиться с информационной перегрузкой и действовать максимально продуктивно. Он объясняет, как устроен наш мозг, и показывает, как применить последние данные когнитивной науки к обычной жизни - работе, здоровью, отношениям, - чтобы управлять информационным потоком, правильно организовать свое время и не захламлять личное пространство.
Эта книга для каждого, кто хочет научиться систематизировать и категоризировать информацию делать правильный выбор при огромном количестве возможностей и отделять главное от второстепенного.