Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию.
В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические рекомендации для желающих избавиться от иррационального чувства вины и научиться ценить себя. Книга будет полезна тем, кто хочет откорректировать жизненные правила и прекратить изнурительную борьбу с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу, душевное равновесие и получать больше удовольствия от жизни.
Дополнительно: БОЛЬШАЯ РАСПРОДАЖА КНИГ! Есть новые книги и б/у, все в отличном состоянии! Оплата наличными при встрече и самовывоз возможны только в Новосибирске. Отправка почтой в другие регионы, а также города области, заказной бандеролью только по предоплате + упаковка и почтовые услуги (от 200 руб. в зависимости от региона по тарифам Почты России).
БЕСПЛАТНЫЕ КНИГИ на выбор в подарок при покупке от 400 руб... [подробнее]