Принципы рационального питания. Полезные и вредные продукты. Рецепты блюд для полноценного рациона. Способы приготовления пищи.
Закончились те времена, когда мы ели то, "что бог послал". Теперь многие все-таки понимают, что от того, чем и как они питаются, зависит их здоровье и самочувствие. Отсюда и огромный интерес к различным системам питания, а также к модным диетам.
Хотя взгляды на здоровое питание часто меняются, можно говорить о единой точке зрения лучших диетологов мира на его состав и качество.
Данная книга поможет каждой хозяйке осуществить эти основные принципы на практике и с помощью приведенных в ней рецептов и полезных советов сделать питание своей семьи полноценным и по-настоящему здоровым.
Комментарий: Стоимость почтового отправления, согласно тарификатору Почты РФ, составляет 190 рублей Приобретая несколько лотов, Вы существенно экономите на доставке.
)
отличное;
В продаже с 21.06.2024
