Новая книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ. - достойное продолжение его предыдущих работ. В ней содержится программа третьего года обучения технике каратэ: освоение двухсот комбинационных приемов двух технических комплексов "Текки" и "Бассай-дай". Занимающиеся смогут усовершенствовать свой технический арсенал, координацию движений, быстроту и силу проведения ударов.
Книга предназначена для высших и средних учебно-спортивных и военно-спортивных учреждений, а также для всех, кто интересуется боевыми искусствами.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Глава 1. РОЛЬ ШКОЛЫ В ФОРМИРОВАНИИ ДУХОВНОГО МИРОВОЗЗРЕНИЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ
Глава 2. ЯЗЫК ТЕЛА И ЖЕСТОВ
Глава 3. СТРУКТУРНАЯ ДИНАМИКА ТЕЛА
Глава 4. ДЗЭН КАК МЕТОД ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ
Глава 5. РЕЖИМ И ГИГИЕНА БОЙЦА
Глава 6. ТЕХНИКА КОМБИНАЦИОННЫХ ПРИЕМОВ КАРАТЭ
Глава 6. ВОСПИТАНИЕ СИЛЫ
Глава 7. ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ И МЕТОДИКА ПРЕПОДАВАНИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
Глава 8. РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Глава 9. ТЕОРИЯ ПОРАЖЕНИЯ НЕРВНЫХ ЦЕНТРОВ И АКУПУНКТУРНЫХ ТОЧЕК ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг).
Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]