Книга содержит уникальные данные о характере действия упражнений йоги, опирающиеся на достижения современной физиологии и психологии, как правило, неизвестные подавляющему большинству людей, занимающихся йогой, и не отраженные в отечественной и переводной зарубежной литературе по йоге. Сделанная в популярном, упрощающем восприятие материала жанре вопросов и ответов, книга, тем не менее, направлена на поддержание и развитие творческого начала в читателе.
Все вопросы сформулированы на базе как основных методических положений йоги, так и подробного описания комплекса упражнений йоги "Сукшма-Вьяяма", признаваемого на ряде сайтов в Рунете суперэффективным.
Книга не ограничивается только описанием комплекса "Сукшма-Вьяяма" и задач к нему. Она выводит читателя на путь йога - путь развития интеллекта. Делается это через органично вплетенные в структуру книги случаи из жизни, внешне порой совсем незначительные, но помогающие лучше понять базовый принцип йоги - Ахимсу (ненасилие) и позволяющие стать внимательнее к людям, а значит и самому себе, почувствовать характер действия своего Пути.
Книга предназначена для тех, кто только начинает осваивать упражнения йоги, а также вызовет повышенный интерес к ней той части населения, которая уже занимается йогой.
Дополнительно: Желающие получить дополнительную информацию о книге могут воспользоваться кнопкой "Купить" и затем, если сделка не состоится, компенсировать комиссию (2,5% стоимости книги).
Стоимость пересылки бандероли средней тяжести по РФ: 180 - 200 руб.
Прошу извинить за отсутствие книг, выставленных на продажу несколько лет назад. Они могли быть утеряны, проданы на других сайтах и проч.
)
отличное;
В продаже с 11.09.2020
