Это сбалансированное руководство (в трех томах) разработано Бихарской школой йоги. Оно использует разные направления йоги – хатха йогу, бхакти йогу, джняна йогу и крийя йогу, предлагая выверенную многолетней практикой последовательную систему освоения йогического мастерства, наиболее эффективную и безопасную. При этом особый акцент делается на практике и применении йоги в повседневной жизни. Это древнего учения , строящееся таким образом, чтобы максимально подробно знакомить читателя с различными практиками, постепенно и в порядке возрастания сложности, как при обучении под непосредственным руководством опытного наставника. Этот курс нацелен на развитие у практикующего состояния совершенного телесного здоровья, покоя ума и психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного знания и осознанности и будет полезен для людей, занимающихся йогой, любого уровня подготовки.
Том 1. Вводный курс. 2003г. 720 стр., ISBN: 5-901518-13-6
Том 2. Продвинутый курс. 2004г. 688 стр., ISBN: 5-901518-20-9
Том 2. Мастер-курс. 2004г. 528 стр., ISBN: 5-901518-27-6
)
хорошее;
В продаже с 20.02.2021
