Старение - это закономерный процесс, его нельзя избежать, но можно замедлить. В этой книге, используя обобщенные литературные данные автор в доступной форме рассказывает о психологических изменениях второй половины жизни. Читатель узнает о кризисах среднего и пенсионного возраста, об особенностях общения с пожилыми людьми и уходе за ними. Люди предпенсионного возраста получат информацию о том, как справиться со стрессом при выходе на пенсию, сохранить свое здоровье, психологическое благополучие, снова найти себя и свое место в жизни.
В книге даны практические советы о том, как сохранить свой интеллект, упражнения на улучшение памяти, помогающие справиться со стрессовыми ситуациями, наладить отношения в семье между представителями разных поколений.
Эта книга будет интересна людям любого возраста и рода занятий, так как она содержит рекомендации, способствующие сохранению молодости духа и тела. Она рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся психологическими особенностями людей во второй половине жизни, а также на соцработников, психологов, студентов психологических факультетов.
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 01.02.2023
