"Питание для Супертренинга" - это продолжение бестселлера Майка Ментцера "Супертренинг". В этой книге Майк раскрывает свои секреты питания, основанные на строгом научном подходе.
Содержание:
1 Пищевые иллюзии. Заблуждения и путаница
2 Демистификация питания
3 Реалии нутрициологии
4 Питание для набора сухих мышц
5 Сбалансированное питание для роста
6 Необходимые нутриенты
7 Набираем массу и худеем
8 Высококалорийное питание: 6000 кКал
9 Заключение
Дополнительно: Временно в Москве не встречаюсь. 1 раз в неделю отправляю почтой. Средняя стоимость пересылки одной книги - 100 руб.
Некоторые книги есть в нескольких экземплярах. Уточняйте.
Дополнительно: !!!ВНИМАНИЕ!!! Пожалуйста, перед заказом уточните наличие книги через форму "Спросить". Книги выставляю на нескольких сайтах, иногда забываю убрать проданные книги. Если Вы сделали заказ, а книги не оказалось в наличии, заранее прошу меня простить.
Встреча в Москве: 1 раз в неделю, обычно по пятницам, но иногда и в другие дни, встречаюсь в метро на маршруте от м. Саларьево до Охотного ряда с 16... [подробнее]