В книге подробно описываются различные тренажеры, гимнастические устройства, устройства для массажа; даны рекомендации по планировке спортуголков, по методике использования их оснащения, даны комплексы упражнений.
В каждой главе изложены советы, как самим сделать некоторые устройства.
Для массового читателя.
Дополнительно: Теперь почтовых расходов нет!
Все отправления и надежная упаковка в картон бесплатно!
Вы платите только за книги.
За заказ от 300 руб. можно заказать одну бесплатную книгу.
Заказы высылаю только по России!