Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Милюкова, И.В; Евдокимова, Т.А. Гимнастика для лентяек
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: мягкий; 256 страниц; 2005 г.
	ISBN: 5-699-07543-7; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 17.02.2008

Аннотация

Эта книга для тех, кто придерживается поговорки "Лучше сидеть, чем стоять, а еще лучше - лежать", для тех, у кого на зарядку "нет времени", словом, для ленивых и легкомысленных, кого доводы ученых и научные данные в пользу занятий спортом не убеждают сменить малоподвижный образ жизни на подвижный. Прочитав ее, вы узнаете, как превратить обыкновенное потягивание в тонизирующее упражнение, как можно с пользой для организма с утра подольше полежать в постели, как начиться расслаблять уставшие мышцы. В книге приведены варианты физических нагрузок, при которых временные затрты будут исчисляться несколькими минутами, зарядка для полных, комплексы упражнений косметической физкультуры, несложная гимнастика при остеохондрозе, а также йога для женщин

В продаже   Хочу купить

Продавец: Lelya (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 14.09.2019 Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз Способы оплаты: наличными Дополнительно: самовывоз - Карамышевская набережная, д.12, корп.1 КНИГИ В ДРУГИЕ ГОРОДА НЕ ПЕРЕСЫЛАЮ!	Цена 150 руб
Продавец: Букинист Арина (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 16.07.2024 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой Дополнительно: Вас приветствует частный интернет-магазин букинистической книги,число сотрудников 3 работника (менеджер-оператор,курьер,букинист-библиограф).Опыт продажи букинистической книги с 2010 года постоянно профессионально,включая работу в книжных магазинах города.. Свыше 300 книг с автографами авторов, антикварные книги, редкости детской литература, книги на иностранных языках, включая книги 19 века, на... [подробнее]	Цена 200 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать