Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Грегор, О.; Гельб Г, Зигель П.; Беминг, У. и др. Стресс жизни понять противостоять и управлять им (сборник)
	Издательство: СПб: Лейла
	Переплет: мягкий; 384 страниц; 1994 г.
	ISBN: 5-85871-023-9; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 08.11.2008

Аннотация

Каждый человек испытывал его, все говорят о нем, но почти никто не задумывается над тем, что же такое стресс. Он - часть нашей повседневной жизни, и хотя факторы, вызывающие стресс, различны, они пускают в ход одинаковую биологическую реакцию. Стресс - это наш ответ на жизнь. Он может быть и полезным, и разрушительным. Полезный прибавляет энергии, разрушительный проявляется болью, гипертонией, язвой или психическими расстройствами.
Полная свобода от стресса означает смерть, и мы не должны, да и не в состоянии избегать стресса. Узнав его механизмы и проявления, научившись управлять им, мы можем использовать его, чтобы сделать нашу жизнь полноценной.
То, что вы сейчас держите в руках, гораздо больше, чем просто книга - это опыт. Чтобы почерпнуть из него возможно больше, надо не просто читать - надо делать!
СОДЕРЖАНИЕ
Грегор О. Как противостоять стрессу.
Гельб Г., Зигель П. Обезболивание без лекарств.
Эверли Д.,Розенфельд Р. Стресс. Природа и лечение.
Беминг У. Самопомощь при бессоницах, стрессах и неврозах.
Селье Г. Стресс без болей.

В продаже   Хочу купить

Продавец: Владимиръ (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 20.06.2019 Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.) Дополнительно: Доставка курьером в пределах Москвы - 500 рублей. Возможна доставка Почтой России, СДЭК и AVITO.	Цена 200 руб
Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: отличное; В продаже с 13.04.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! НЕ читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]	Цена 15000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать