Книга является руководством по оздоровительной гимнастике,которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Дается подробное описание комплекса из 18 упражнений при болях в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах и сухожилиях, а также при заболеваниях внутренних органов. Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье и предотвращают одряхление организма.
)
хорошее;
В продаже с 05.09.2011
