В книге расскрываются проблемы, связанные с физической культурой людей разного возраста. В этой части читатель найдет полезные рекомендации по закаливанию, занятиям атлетизмом и упражнениями хатха-йоги, познакомится с опытом оздоровления Ю. Власова и с советами американского специалиста П. Брэгга в области питания и дозированного голодания.
Содержание
Стечение сложных обстоятельств. Ю. Власов.
Не захочу - не заболею. С. Шенкман.
Школа атлетизма. Е. Величко.
Домашний стадион, оборудованный серийными тренажерами. В. Баранов.
Двадцать уроков хатха-йоги. А. Зубков.
Чудо голодания. П. Брэгг.
Дополнительно: Встречаюсь с покупателями только на м. Проспект Вернадского или у дома на Лобачевского-16. Другие места встреч исключаются.
В любой день, с 15 до 20 часов.
Смотрю почту и отвечаю на звонки каждый день, с 14 до 24 часов.
Если от заказчика нет ответа в течение трех дней - отменяю заказ.
Не принимаю заказы на пересылку книг за рубеж.
Фото книг не высылаю.
В торги не вступаю.