В своей новой книге Андрей Ермолов подробно описывает простые, не требующие особых усилий, но очень эффективные методики преодоления стрессовых состояний. Свою комплексную методику преодоления стресса автор называет "умением держать удар". Рассказывается об этом легко, и любой читатель, несомненно, получит практическую пользу от прочтения книги.
Отдельная часть посвящена синдрому выгорания - явлению, очень тесно связанному со стрессом и так же широко распространенному в последнее время. Как не "сгореть на работе", как общаться с начальством и коллегами, как правильно снять напряжение после рабочего дня - об этом и о многом другом вы прочтете в этой части.
Книга написана в легком непринужденном стиле и будет особенно интересна тем, кто серьезно занят карьерой или ведет свой бизнес
Дополнительно: СКИДКИ! 5% - при заказе 3-4 изданий, 10% - 5 изданий и более.
Минимальная сумма заказа при отправке почтой - 200 рублей.
• Цена указана без стоимости доставки.
Примерная стоимость пересылки средней книги обычного формата (около 500 г, заказной бандеролью) - 150 руб., двух - 200, трех - 250 ... Окончательная цена рассчитывается по весу заказанных книг.
• Гарантирую качественную упаковку.
• ... [подробнее]
)
хорошее;
В продаже с 10.03.2013
