Рекомендации по занятиям фитнесом во время беременности и после родов. Комплексы упражнений для разных сроков беременности. Фитнес после родов: как быстрее вернуть форму. Фитнес вместе с малышом у вас дома.
В этой книге речь идет о тех видах фитнеса, которые подходят вам, будущие мамы. "Фитнес и беременность… Разве они совместимы?" - спросите вы. Конечно! Во всем мире фитнес считают наукой о здоровом образе жизни. Занятия фитнесом подготовят ваш организм к родам - быстрым и легким, укрепят мышцы, придадут эластичность суставам и связкам. Занимаясь фитнесом после родов, вы можете быстрее восстановить былую физическую форму.
Толстая бумага, цветные иллюстрации.
Дополнительно: ПЕРЕД ЗАКАЗОМ ПРОСЬБА ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ:
Самовывоз с пр. Народного Ополчения, 141 или в рабочее время с наб. Обводного канала, д. 60, БЦ "Сенатор".
Оформляя заказ, Вы ОБЯЗУЕТЕСЬ 100% ЕГО ВЫКУПИТЬ! ПРИ ОТМЕНЕ ЗАКАЗА ВНОШУ В ЧЕРНЫЙ СПИСОК И ОСТАВЛЯЮ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ ОТЗЫВ. Из-за Вашего отказа продавец теряет рейтинг и несет материальные потери.
Все книги, представленные мною на сайте, есть в на... [подробнее]