Данная книга является практическим учебником, посвященным методам незаметной, скрытой тренировки. Освоив техники, изложенные в этой книге, вы увеличите самоконтроль, укрепите свое здоровье, разовьете у себя сверхспособности, научившись эффективно тренироваться незаметно для окружающих.
Оглавление
Глава 1. Стабильное самосознание и самоконтроль
Действие ради действия
Глава II. Тренировка, замаскированная под обычный сон
Глава III. Тренировки, замаскированные под обычную ходьбу
Пробуждение двигательной интуиции
Ходьба и дыхание
Глава IV. Мозаика возможностей
