Предлагаемое издание объединяет сокращенное и дополненное новым материалом содержание двух книг А. А. Бирюкова - "Приглашаем попариться" и "Самомассаж для всех и каждого", неоднократно выходивших в Москве.
Рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур.
Описываются приемы и методы самомассажа не только в общем плане, но и применительно к людям разных профессий, а также страдающим некоторыми заболеваниями.
Дополнительно: Заказы на общую сумму менее 200 рублей не принимаю.
Самовывоз от дома 2 на Сиреневом бульваре в СПб (метро Пр. Просвещения).
Отправка по тарифу почты ("За морем телушка - полушка, да рубль - перевоз").
Удачных покупок!