Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Лукьянов, В.С. Здоровье, работоспособность, долголетие
	Издательство: М.: Медгиз
	Переплет: твердый; 360 страниц; 1958 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 16.05.2005

Аннотация

Огромное значение в жизни человека имеет режим работы и питания. Человеку необходим также разумный отдых и развлечения - эмоциональный фактор, без которого не может быть полноценного ощущения жизни. Автор настоящего издания рассказывает, как достигнуть гармоничного сочетания этих составляющих, сохранить здоровье, работоспособность, жизнерадостность.
Содержание книги представлено следующими разделами: умственный труд и его особенности (в том числе, вопросы организации и гигиены умственного труда); научные основы правильного питания; свежий воздух - профилактическое и лечебное средство; сон – "выручатель нервной системы"; физическая культура – важнейший фактор здоровья и долголетия; уход за кожей и закаливание организма; отдых – его профилактическое и лечебное значение; быт и здоровье; профилактика некоторых болезней (в том числе, атеросклероза, инфаркта миокарда, гипертонической болезни); возможности продления жизни. Книга предназначена для самого широкого круга читателей.

В продаже   Хочу купить

Продавец: Владимиръ (Москва, RU/77 )   Состояние: хорошее; В продаже с 19.04.2023 Условия доставки и оплаты Способы доставки: курьером; самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; банковской картой; электронный платеж (WM, Y.Д и т.п.) Дополнительно: Доставка курьером в пределах Москвы - 500 рублей. Возможна доставка Почтой России, СДЭК и BOXBERRY.	Цена 500 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать