Почему человек стареет? Неизбежно ли угасание жизненных сил и ухудшение здоровья во второй половине жизни?
Г.П.Малахов, рассмтрев все существующие научные теории старения, предлагает путь, следуя которому можно оставаться здоровым и чувствовать себя прекрасно, несмотря на пожилой возраст.
В книге описаны методы, с помощью которых можно добиться эффекта омоложения: упражнения, предупреждающие старение, правильное питание и употребление воды, соков и других напитков, полезных для нашего организма.
Воспользуйтесь советами Малахова, и вы сможете продлить свою молодость.