Совсем не обязательно изучать санскрит или индийскую философию, чтобы получить положительный эффект от занятий йогой. Научитесь отдыхать и успокаиваться после напряженного дня, используя это доступное руководство. Различные позы и простые инструкции по медитации сопровождаются фотографиями, иллюстрирующими все элементы упражнений. В книге вы найдете самые разные комплексы для занятий йогой, которые помогут вам укрепить здоровье, снять стресс, дадут ощущение спокойствия и внутренней умиротворенности.
Дополнительно: Цены на книги указаны БЕЗ стоимости доставки.
Все книги, указанные в моем списке, имеются в наличии.
Возможна оплата на мобильный телефон (+5%).
При отправке по почте, как правило, требуется предоплата.
Предпочтительна предварительная оплата - полная или частичная (платеж на счет ЮMoney, на карту Сбербанка, перевод через системы денежных переводов).
Предоплата позволяет покупателю значительно... [подробнее]