Книга врача и журналиста М.Ценципера в популярной форме знакомит читателя с основами жизни – как устроен человек, как функционируют его органы, что такое ум и как работает мозг, многие другие аспекты этой проблемы. Содержание книги представлено следующими разделами: в жизни нет покоя, в лабиринтах мозга, без этого жить нельзя, путь к цели, тайны сердца твоего, дышу – значит живу, энергия жизни, эмоции жизни. Книга предназначена для самого широкого круга читателей. Особый интерес она представляет для молодежи – учащихся старших классов, студентов и проч.