Свами Вишну-девананда – один из самых известных во всем мире специалистов по йоге. Основатель и руководитель Международного Центра Йоги - Веданты. Который имеет филиалы во многих странах Европы, Америки и Азии.
Книга содержит сведения не только о физических и дыхательных упражнениях, в ней также рассказывается о таких важных аспектах, как питание и философия. 146 рисунков иллюстрируют основные йоговские позы. Каждая асана описана подробно. Большое внимание уделяется правильному дыханию.
Тираж книги во всем мире более миллиона экземпляров (написано на обложке).
Редкое профессиональное издание 1990г. известного во всем мире автора по йоге. В течении очень долгого времени не переиздается.
Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ от переводчика
ПРЕДИСЛОВИЕ от автора
Глава 1. Философия и цель йоги
Глава 2. Человек, его три тела и их функции
Глава 3. Йоговское очищение физического тел
Глава 4. Различия между упражнениями йоги и физкультурой
Глава 5. Покорение старости упражнениями йоги
Глава 6. Шавасана мертвая поза и релаксация
Глава 7. Естественная диета человека
Глава 8. Паранаяма или йоговское дыхание
Глава 9. Астральное тело, тайна разума и внечувственное восприятие
Глава 10. Абсолют и эволюция пракрити
Глаза 11. Я, как существование, знание и блаженство
Глава 12. Покорение смерти
Глава 13. Таблицы тренировки
Послесловие
Об авторе
Словарь специальных терминов
Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ОТЛИЧНОМ состоянии! ВНИМАНИЕ: замят передний верхний уголок обложки! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников!
СЕРЬЕЗНАЯ книга для СЕРЬЕЗНОГО практика!
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
ВНИМАНИЕ!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Время встречи согласовать ЛЕГКО!
ВНИМАНИЕ!
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
ВНИМАНИЕ!!!
Книги высылаются почтой только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания пос... [подробнее]
Дополнительно: Книги высылаются только Почтой России и только после предоплаты (стоимость книги+стоимость почтовых услуг).
Перевод денег осуществляется на карту Сбербанка.