Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Никифоров, Ю.Б. Эффективность тренировки боксеров
	Издательство: М.: Физкультура и спорт
	Переплет: мягкий; 191 страниц; 1987 г.
	ISBN: [не указан]; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 28.03.2006

Аннотация

Кандидат педагогических наук Ю.Б.Никифоров не впервые выступает в печати с практическими рекомендациями, адресованными боксерам. Он придает большое значение совершенствованию управления тренировочным процессом, особенно планирования, нетрадиционным методам тренировки, раскрывает методы совершенствования психической готовности спортсменов. Впервые приводятся оригинальные способы изучения соревновательной деятельности боксера.
Книга предназначена тренерам и спортсменам.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Введение
Глава 1. Программно-целевой метод управления тренировочным процессом
1.1. Сущность и основные особенности метода
1.2. Как изучать соревновательную деятельность боксеров
1.3. Особенности и пути развития современного бокса
1.4. Модельные характеристики соревновательной деятельности боксеров
1.5. Модельные характеристики уровня подготовленности боксеров
1.6. Модельные характеристики тренировочных нагрузок боксеров
1.7. Управление тренировочным процессом с учетом модельных характеристик боксеров
Глава 2. Совершенствование построения тренировки боксеров
2.1. Построение тренировки с учетом величины и взаимосвязи тренировочных нагрузок
2.2. Построение тренировки и спортивный результат боксеров
2.3. Построение тренировки с учетом календаря соревнований
2.4. Повышение специализированности тренировки боксеров
Глава 3. Нетрадиционные средства и методы повышения эффективности тренировки боксеров
3.1. Тренировочное задание как основа планирования тренировки боксеров
3.2. Целевой подход к совершенствованию тактического мастерства боксеров
3.3. Некоторые методы развития скоростно-силовых качеств боксеров
3.4. Применение средств и методов психорегуляции в тренировке боксеров
Литература

В продаже   Хочу купить

Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 03.09.2024 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]

Цена 100000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать