Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Самосовершенствование

	Агус, Дэвид Краткий гид по долгой жизни
	Издательство: М.: Эксмо
	Переплет: ламинированный тверд.; 176 страниц; 2014 г.
	ISBN: 978-5-699-70959-5; Формат: увеличенный
	Язык: русский
	На сайте с 24.11.2015

Аннотация

Как доктор, который лечил Стива Джобса и лечит других богатых, хотя и очень больных американцев, может сказать что-то полезное обычному человеку? Редакция задала вопрос, а потом мы перевели и издали эту прогремевшую на весь мир книгу. Потому что все без исключения рекомендации всемирно известного врача не только научно обоснованы. Они выполнимы, интуитивно понятны и дают профессиональные ответы на вопросы, который задает себе каждый.
+Как меньше зависеть от уровня здравоохранения и компетенции врачей
+Какие анализы и исследования надо проводить в 20, 30, 40, 50, 60, 70 лет.
+Как просто и экономично повысить качество сна и питания
+Какие приятные мелочи повседневной жизни уберегут от болезней.
Каждое из 52 позитивных правил умещается на 2 страницах и иллюстрирован нескучным рисунком. Приведены и 13 неполезных действий, которых следует избегать. Чем больше рекомендаций (52+, 13-) удастся включить в свою жизнь, тем выше у вас вероятность долгой и полноценной жизни.

Вам НЕ НУЖНА эта книга, если вы:
- полностью доверяете свое собственное здоровье докторам и медицине;
- предпочитаете вкладывать свои деньги и тратить свободное время на лечение болезней;
- считаете, что думать о потенциальных рисках и наследственности, а также о возможности предотвращения вреда – не слишком полезно для здоровья;
- убеждены, что старение и возрастные заболевания неизбежны для всех, а поэтому не стоит и пытаться их уменьшить или избежать.

Вам НУЖНА эта книга, если вы…
- хотите жить активно и получать удовольствие от жизни сегодня, завтра и в 70 лет;
- доверяете только проверенным актуальным научным данным со ссылками на источники информации;
- ищете простые конкретные советы по здоровому образу жизни, которые легко реализовать в быту;
- готовы освоить действенные инструменты по контролю и улучшению своего здоровья.

В продаже   Хочу купить

Продавец: rz10 (Москва, RU/77 )   Состояние: новое; В продаже с 26.01.2018 Условия доставки и оплаты Способы доставки: встреча по договоренности; самовывоз Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой	Цена 250 руб
Продавец: lalalex (Санкт-Петербург, RU/78 )   Состояние: как новое; В продаже с 24.11.2015 Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; почтовый перевод/перевод без открытия счета; банковской картой Дополнительно: Уважаемые покупатели! Цены на книги указаны без учета доставки. Доставка рассчитывается исходя из тарифов почты России. Если не уверены в покупке - не выбирайте функцию "купить". При открытии заказа комиссионные автоматически списываются. НЕ ТОРОПИТЕСЬ делать заказ! Пользуйтесь функцией "СПРОСИТЬ", НЕ ДЕЛАЯ заказ, чтобы уточнить все, что Вас интересует. Для того, чтобы задать вопрос, надо заре... [подробнее]	Цена 400 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать