Каталог: Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни

	Жуанцяо, Цзян; Юань, Цяо Да Багуа Чжан. Энциклопедия
	Издательство: Будо
	Переплет: мягкий; 232 страниц; 1996 г.
	ISBN: 978-5-320-04521-0; Формат: стандартный
	Язык: русский
	На сайте с 22.05.2018

Аннотация

В работе известных мастеров боевых искусств Востока читатель познакомится с техникой классической воинской системы Китая - школой Багуа Чжан. В первой книге подробно изложены методы тренировки, базовые принципы, положения рук и основные формы восьми ладоней Багуа.
Вторая книга полностью посвящена описанию "боевых" приемов школы, основу которых составляет техника циньна - система болевых воздействий на конечности противника и методика поражения нервных окончаний. На русском языке публикуется впервые.
ВНИМАНИЕ!
Авторы предупреждают, что в связи с большой опасностью для жизни техника Багуа Чжан должна применяться в исключительных случаях с целью самообороны.
Тираж 900 экз.
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ. ИСТОРИЯ БАГУА ЧЖАН
КНИГА I
Цзян Жуанцяо. БАГУА ЧЖАН. БАЗОВЫЕ ФОРМЫ
ВВЕДЕНИЕ
ТРИ ЭТАПА ТРЕНИРОВКИ БАГУА ЧЖАН
ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ЛАДОНИ В БАГУА ЧЖАН
РАЗЪЯСНЕНИЕ ДВИЖЕНИЙ БАГУА ЧЖАН
I. Одиночное изменение ладони
II. Двойное изменение ладони
III. Двойной удар ладонью
IV. Протыкающая ладонь
V. Поднимающая ладонь
VI. Переворачивающаяся ладонь
VII. Качающаяся ладонь
VIII. Вращающаяся ладонь
КНИГА II
Цяо Да Юань. БАГУА ЦИНЬНА
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1
ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕХНИК БАГУА ЦИНЬНА
ГЛАВА 2
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕХНИК ЦИНЬНА
ГЛАВА 3
ОСНОВНЫЕ ТРЕБОВАНИЯ К СТОЙКЕ
ГЛАВА 4
МЕХАНИКА ЦИНЬНА
ГЛАВА 5
ИЛЛЮСТРИРОВАННОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕХНИК ЦИНЬНА
ГЛАВА 6
ПРЕДЕЛЫ ДВИЖЕНИЯ ГОЛОВЫ, ШЕИ, ТОРСА
ГЛАВА 7
ПРЕДЕЛЫ ДВИЖЕНИЯ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ И ИЗБРАННЫЕ ТЕХНИКИ
ГЛАВА 8
ПРЕДЕЛЫ ДВИЖЕНИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ И ИЗБРАННЫЕ ТЕХНИКИ

В продаже   Хочу купить

Продавец: BOOKLORD (Москва, RU/77 )   Состояние: как новое; В продаже с 07.09.2022 Комментарий: ВНИМАНИЕ! ЦЕНА НА КНИГУ НЕ ОПЕЧАТКА!!! Книга в ИДЕАЛЬНОМ состоянии! Не читанный экземпляр! БЕЗ штампов! БЕЗ подчеркиваний! БЕЗ ценников! Условия доставки и оплаты Способы доставки: самовывоз; почтой по предоплате Способы оплаты: наличными; перевод на банковский счет; банковской картой Дополнительно: Добро пожаловать! Благодарю за внимание к моей коллекции книг! Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул). Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ! Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка! ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки! ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]

Цена 100000 руб

Искать похожие  только название автор и название

Добавить объявление продаю хочу купить

листать