Психика не может существовать вне его материального носителя – мозга человека. И без физической культуры и спорта невозможно нормальное развитие человека. Как пишет В.Г. Фохтин : Любой акт, связанный с мышечным напряжением, сначала моделируется в клетках головного мозга. Величина этого напряжения задается величиной биоэлектрического возбуждения, генерируемого в нейронных ансамблях. Поэтому тренировка мышц - тренировка воли. Воля - степень активности центра управления поведением – головного мозга. Тренируя выработку сигналов, управляющих моторикой (двигательной активностью), тренируем энергетику мозга, т. е. в конечном итоге - энергетику сознания, мышления, интеллекта. Без такой тренировки, без проявления воли невозможна регулярная мобилизация интеллекта без боязни выхода на уровень стресса. Без такого моделирования сверхнапряжений ( психофизического стресса) мышечной систем маловероятен выход на высший энергетический уровень работе интеллекта. Являясь могучим средством саморазвития, спорт есть возможность выхода на предельный уровень психофизических возможностей человека, помогающий преодолевать психологические барьеры в любой сфере деятельности.
Тираж 5000 экз.
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие
Вместо введения
Глава 1. Где же истина?
Глава 2. Вглубь нейрокосмоса
Глава 3. От феномена памяти к феномену мышления
Глава 4. Тренирую мысль
Об энергетике мышления, биополе, парапсихологии, экстрасенсорике и интеллекте
О доминанте, стрессе и энергетических уровнях сознания
Об ассоциативности мышления, феномене "японского" мозга и интуиции
Работа памяти
О сне и сне наяву - медитации
Интеллект и психофизиология
Глава 5. Реквием по гипнозу
Глава 6. Немного ясности в "ясновидение"
Глава 7. О "жизни" после... жизни
Глава 8. Основы психорегуляции
Введение
Аутотренинг
Медитация
Экстрасенсорика
Психотерапия
Практическая психорегуляция
Переключение внимания
Как поступать в случае неожиданного нервного срыва
Предупреждение развития головной боли
Работа с памятью
Запоминание текстовой информации
Работа с иностранным языком
Запоминание цифровых рядов
Авторская методика психофизического тренинга
Список публикаций
Заключение
Библиография
Дополнительно: Добро пожаловать!
Благодарю за внимание к моей коллекции книг!
Самовывоз от метро МАЯКОВСКАЯ (выход в сторону 1-й Тверской-Ямской ул).
Возможна доставка КУРЬЕРСКОЙ службой по СОГЛАСОВАНИЮ и при 100% ПРЕДОПЛАТЕ!
Книги высылаются Почтой России или компанией СДЭК только после ПРЕДОПЛАТЫ на карту Сбербанка!
ВСЕГДА высылается НОМЕР для отслеживания посылки!
ПРОСЬБА все вопросы по заказу задав... [подробнее]