ISSN: [не указан]; Периодичность: ежемесячное издание
Язык: русский
На сайте с 06.04.2022
Описание
Подписная научно-популярная серия общества "Знание". Брошюры серии адресованы тем, кто желает самостоятельно укреплять свое здоровье с помощью навыков физической культуры.
Содержание номера
А. Ф. "Самоконтроль физкультурника". Оценка своего самочувствия при физкультурных занятиях позволяет выбрать оптимальную нагрузку, вовремя снизить или увеличить ее, а при необходимости - обратиться к врачу. В книжке предложены тесты для определения уровня своей физической подготовленности. С помощью простейших формул каждый сможет определить свой идеальный вес, окружность грудной клетки, индивидуальную норму артериального давления, прогнозировать эти показатели у детей, когда они станут взрослыми.
Дополнительно: Только самовывоз в Москве, в отдельных случаях способ получения покупки оговариваются с покупателем на взаимно выгодных и удобных условиях.