наша кнопка
|
Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни
 200 руб
 100 руб
| ред. Григорьев, В.Н. |
| Водный туризм |
1990 г.; Изд-во: М.: Профиздат
|
| Книга посвящена организации и проведению водных туристских путешествий. В ней рассказывается о комплектовании туристских групп, подготовке снаряжения, технике и тактике водных путешествий, обеспечении безопасности на маршрутах. Даются полезные советы п... |
 450 руб
| Аркин, Я.; Захаров, П.; Вариксоо, А. |
| Горный туризм |
1981 г.; Изд-во: Ээсти Раамат
|
| Все об организации спортивного путешествия в горах.
Содержание:
- Снаряжение (Обувь, одежда и личное снаряжение. Специальный инвентарь и приспособления. Бивуачное и вспомогательное снаряжение).
- Организация страховки.
- Техника передвижения (по... |
1400 руб
| Одзава, Хироси |
| Кэндо. Полное практическое руководство |
2000 г.; Изд-во: Киев: София
|
| "Кэндо: Полное руководство" - это первая книга на русском языке, которая представляет практический и на самом деле всеохватывающий подход к предмету. Все, что нужно знать новичку, от начальной информации о покупке, способе надевания и содержании необхо... |
400 руб
12 руб
| Соколов, П.П. |
| Японский массаж шиацу |
Серия: Физкультура для здоровья
1991 г.; Изд-во: М.: Советский спорт
|
| В брошюре описан современный вариант традиционного японского оздоровительного массажа. По технике исполнения он похож на точечный микромассаж. Относительная простота и доступность шиацу дают ему неоспоримые преимущества перед другими видами массажа. Пр... |
400 руб
| Кормушин, Ю.В. |
| Как спасти жизнь и кошелек |
2009 г.; Изд-во: М.: Эксмо
|
| Разбойные нападения, грабежи, мошенничества - все это, к сожалению, часть нашей жизни. И нельзя закрывать на это глаза! Большинство современных людей ведут себя крайне беспечно и неосторожно. Нет ничего удивительного в том, что они легко становятся жер... |
 150 руб
| Ефимова-Комарова, Л.Б.; Сидоренко, А.С.; Сидоренко, В.С. и др. |
| Атлетическая гимнастика |
2015 г.; Изд-во: СПб: ГУАП
|
| Предлагается набор необходимых теоретических сведений по методологии и управлению процессов силовой тренировки; содержится набор комплексов специальных упражнений для тренировок по атлетической гимнастике; разбираются основы и нюансы техники выполнения... |
1290 руб
| Ширяев, А. |
| Хочешь стать боксером? |
1986 г.; Изд-во: Физкультура и спорт
|
| Как овладеть основами техники и тактики бокса, как построить свои занятия при подготовке боксера, какие меры предосторожности необходимо принять при подготовке боксера. Немало места отведено общим вопросам физического воспитания.
Для подростков и юношей. |
800 руб
| Люсинь, Гу |
| Пушечные удары. Паочуй: 2-й комплекс тайцзи-цюаня стиля Чень |
1998 г.; Изд-во: Либрис
|
| Вторая книга Гу Люсиня продолжает описание особенностей тайцзи - цюаня, дает более подробное и исправленное описание комплекса 'пушечные удары', включает ряд древних сочинений по воинским искусствам. Для занимающихся и интересующихся восточными система... |
150 руб
| Залесский, М.З. |
| Сила нужна каждому |
Серия: Физкультура и спорт
1985 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| Практические рекомендации по развитию силы методом самостоятельных тренировок, советы по правилам самоконтроля, режима дня, рациональному питанию. |
500 руб
| Фалеев, А.В. |
| Анти-МакРоберт: Думай! по-русски. Как тренироваться по циклам |
Серия: Планета спорта
2006 г.; Изд-во: Ростов н/Д: Феникс
|
| Эта книга принципиально отличается от известных вам пособий по накачке мышц. Автор книги - мастер спорта по пауэрлифтингу и тренер - без недомолвок рассказывает о том, как на самом деле тренируются в России и почему советы известного на Западе гуру люб... |
|
|
