Заказным почтой с номером по тарифам почты, обычно , примерно: упаковка картон + пластиковый или пузырчатый пакет 28 - 42 руб.(от формата) + 82 - 142 руб (для "обычного формата")
----------------------
Цифровые/Электронные издания - высылается в эл.письме или по ссылке с сервера. (Если нужен мат... [подробнее]
Иай-дзюцу - искусство мгновенного обнажения меча - учило молниеносному переходу от пассивного состояния к стремительной атаке. Изложенное в данной книге искусство мгновенного обнажения и метания холодного оружия развивает реакцию, глазомер, повышает чу...
Серия: Боевые искусства 2001 г.; Изд-во: Гранд, Фаир-Пресс
Каратэ - великое искусство, а Масатоши Накяма - инструктор-руководитель Японской ассоциации каратэ, обладатель 5-го дана - великий мастер своего дела. Он преподавал каратэ 40 лет. Его методика, его книги известны во всем мире.
В этой книге дается возм...
1991 г.; Изд-во: Л.: ВИФК - Военный двадлы Краснознаменный институт физической культуры
Автор - старший преподаватель кафкдры рукопашного боя и спортивных единоборств ВИФК, мастер спорта по самбо и лзю-до, один из авторов спец. учебника Рукопашный бой. На фоне потока низкопробной литературы - это пособие отличается своей практичностью и д...
Научиться защищать себя необходимо каждому гражданину. В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так ...
САМОЗ - уникальная боевая система, впитавшая в себя лучшее из отечественных народных видов единоборств, а также наиболее эффективные приемы западных и восточных систем самозащиты. Создатель В.А Спиридонов, русский офицер, участник войны с Японией 1905г...
Уникальная книга, посвященная проблеме безопасности женщины / девушки / девочки в большом городе. Написана в форме практического руководства. Иллюстрирована рисунками и фото, физическая и психологическая подготовка - действия в различных экстремальных ...
1993 г.; Изд-во: Издательство Рязанского училища ВДВ
Очень практичная (без лишней "воды") книга - пособие по рукопашному бою и САМБО. Хорошо иллюстрирована (четко прорисованы приемы). Точное и конкретное описание приемов и комбинаций приемов, в т.ч. с использованием подручных предметов, напр. саперных ло...
Уникальное издание в 5 томах про историю создания и развития рукопашного боя , в т.ч. САМБО в России, основных школах и течениях, методиках, подготовке, применении и т.п. Биографии основателей отечественного рукопашного боя и САМБО: Ощепкин, Спиридонов...
мы живем в опасное время, милиция зачастую не может помочь - эта книга включает основные приемы самозащиты без оружия. уязвимые точки, рычаги, захваты, удары, защита от удара, ножом, кулаком, палкой, кастетом, ногой и т.п. Броски. Если Вы лежите. Хорош...
220 руб
285 руб
35 руб
500 руб![[автора нет]: Боевое самбо и рукопашный бой для специальных войск](/dimg/fffc.jpg "[автора нет]: Боевое самбо и рукопашный бой для специальных войск")
RU/77)
