наша кнопка
|
Медицина, спорт, здоровье »•» Спорт, здоровый образ жизни
 бесплатно
| Пономарев, С. |
| Для самых маленьких |
Серия: серия Физкультура и спорт
1988 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| Книжка повествует о физическом развитии организма ребенка (от рождения до 7 лет), о том, какие возрастные изменения происходят в его физиологических и двигательных функциях. Даются советы по организации и двигательных функциях дня малышей, гигиене и за... |
бесплатно
| Лукьянова, Е.А.; Ермолаев, О.Ю.; Сергиенко, В.П. |
| Тренируем дыхание |
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт, № 6, 1987
1987 г.; Изд-во: М.: Знание
|
|
бесплатно
бесплатно
| Сонькин, В. |
| Растем сильными и выносливыми |
Серия: серия Физкультура и спорт
1987 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| В книге популярно рассказано о физиологических процессах, лежащих в основе развития таких качеств человека, как сила, быстрота, выносливость, предложены простейшие способы определения двигательной подготовленности детей и даны рекомендации по их физиче... |
бесплатно
| Каганов, Л.С.; Донской, Д.Д. |
| Том 5. Развиваем выносливость. На лыжах - круглый год |
Серия: Физкультура и спорт
1990 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| В книге "Развиваем выносливость" автор, Л. Каганов, делится секретами развития выносливости при помощи простых и доступных каждому средств физической культуры.
"Маленькой энциклопедией лыжника" можно назвать книжку "На лыжах - круглый год". |
бесплатно
| Минделевич, С.В.; Бирюков, А.А. |
| Туризм для всех. Пар костей не ломит |
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт
1988 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| Миллионы людей проводят свой досуг в туристских походах. Однако это увлекательное и интересное занятие требует от путешественников определенных знаний, умений и навыков. В книжке рассказано, как организовать поход, разжечь костер под дождем, правильно ... |
бесплатно
| Галицкий, А.; Лифшиц, В. |
| Доступный, как бег трусцой (Игра в бадминтон) |
Серия: Новое в жизни, науке, технике. Физкультура и спорт
1987 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| Книга из серии "Знание" - все о бадминтоне.
С древних времен игра в пернатый мяч любима во всем мире. Она увлекательна, проста, тренирует сердце, легкие, является отличной гимнастикой для глаз. В книжке описаны правила игры в волан, даны советы как ис... |
бесплатно
| Дубровский, В.И.; Колгушкин, А.Н. |
| Движения для здоровья. Лекарство от простуды |
Серия: Физкультура и спорт; №2
1989 г.; Изд-во: М.: Знание
|
| В первой части книги автор, обобщив научные исследования и собственные наблюдения, рассказывает о наиболее доступных видах физкультурных занятий, массаже и самомассаже, рекомендует примерные комплексы лечебной гимнастики при распространенных недугах, з... |
50 руб
| Уфимцев, Вадим |
| Искусство эффективного самовосстановления: нетрадиционная методика |
Серия: Школа спецназа
2008 г.; Изд-во: Мн.: Современная школа
|
| Данная книга является практическим руководством по искусству эффективного самовосстановления. Снабженная множеством детально описанных упражнений и корректирующих мышление историй, она позволяет любому практически освоившему ее человеку научиться целен... |
 545 руб
| Роман, Р.; Шакирзянов, М. |
| Жим, рывок, толчок. Техника лучших атлетов мира |
1970 г.; Изд-во: М.: ФиС
|
| Книга знакомит с основами техники классических упражнений со штангой, с техникой рывка и толчка сильнейших атлетов мира (описание дается на основе анализа представленных кинограмм), с методами совершенствования в технике. В книге описана, в основном, т... |
50 руб
| ред. Макашев, А.М.; Эдилян, С.Э. |
| Ву-Шу [Kung-fu]. Рекомендации для начинающих |
1990-1991 г.; Изд-во: Л.: Ленинградский педиатрический медицинский институт
|
| Одна из первых книг изданных в СССР после запретов на данную тематику настолько полно освещающая психофизические тренировки и конкретные технические приемы У-шу в сочетании с дыханием и движением. Редкая настолько полная книга.
В предлагаемых рекоменд... |
130 руб
| Вовк, Н. |
| Каратэ. Учебно-методическое пособие |
1991 г.; Изд-во: М.: Союзрекламкультура
|
| Автор - мастер спорта СССР. Книга представляет собой учебно-методическое пособие. Множество рисунков, иллюстрирующих технику проведения приемов. Иллюстрации в значительной степени облегчают изучение сложных технических приемов и дают наглядное представ... |
|
|
![[автора нет]: Отвечаем на ваши вопросы. Сборник](/dimg/4341f.jpg "[автора нет]: Отвечаем на ваши вопросы. Сборник")
![ред. Макашев, А.М.; Эдилян, С.Э.: Ву-Шу [Kung-fu]. Рекомендации для начинающих](/img/x/13/07/e21d3.jpg "ред. Макашев, А.М.; Эдилян, С.Э.: Ву-Шу [Kung-fu]. Рекомендации для начинающих")
